マッチングアプリで毎日メッセージがめんどくさい！だらだら続く原因と対処法を解説！

「マッチングアプリで毎日メッセージするのが正直めんどくさい…」
そう思ったことはありませんか？

実は私も同じでした。LINEやチャットが苦手で、雑談が長く続くとすぐ疲れるタイプ。
せっかく出会いを探しても「めんどくさいな～」と感じてアプリをやめたくなったことが何度もあります。

でも工夫次第で、無理に毎日やり取りしなくても出会いは作れるんです。
この記事では、なぜメッセージがめんどくさいのか、どうすればラクに続けられるか、私が実践してよかった対処法をご紹介します。

「メッセージは苦手だけど出会いは欲しい」
そんなあなたに役立つ内容です。

ライター紹介

ななせ

• 絶賛婚活中のアラサー
• 恋愛アシスタントWebライター
• サービス体験と口コミからリアルな声を発信

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マッチングアプリで毎日メッセージがめんどくさいと感じる理由

マッチングアプリを始めた頃、私も毎日のメッセージが「めんどくさい」と感じていました。
最初は楽しくても、気づけば「返さなきゃ」という義務感や、だらだら続く会話に疲れてしまう…。

ここでは、私の体験もふまえて「なぜメッセージが面倒に感じるのか」という原因を、簡単に整理してみましょう。

管理しきれない人数とのメッセージやり取りで疲れる

マッチングアプリの仕組み上、同時に複数の人とやり取りするのが一般的です。

最初はワクワクしますが、やり取りが増えるほど「また自己紹介から始める」「同じ話題を繰り返す」といった作業感が出てきます。

つまり、人数が増えれば増えるほど一からやり取りを始める回数も増え、だんだん「めんどくさい」「疲れる」と感じやすくなるのです。

結果として、出会いを楽しむはずのメッセージが、いつの間にか負担になってしまいます。

返信速度の波長が合わずストレスになる

私もマッチングアプリを使っていて、返信のテンポが合わないことに何度もストレスを感じました。

相手が即レス派だと「早く返さなきゃ」と焦るし、逆に遅レスだと「興味ないのかな」と不安に。
さらに毎日LINEのように長文を送ってくる人だと読むだけで疲れてしまいます。

返信の速度やスタイルが合わないだけで、やり取りは一気に「めんどくさい」と感じてしまうんです。

相手の興味や目的が見えずモヤモヤする

本気で出会いを探していたのに、相手の真剣度が分からずモヤモヤすることはありませんか？

短文ばかりで質問もしてこない人や、なんとなく会話を続けているだけの人…。
「この人は本気なのか、それとも遊び目的なのか」判断するのは、メッセージだけでは難しいですよね。

真剣さが見えない相手とのやり取りは、続けるほどに疲れてしまいます。

関係が進展しないやり取りがだらだらと続き面倒

最初は良い感じでも、気づけば「今日は何してた？」「仕事疲れた〜」みたいな雑談ばかりになっていませんか？

相手からはデートの話が出るわけでもなく、電話の提案もなし。
私は、ただ毎日同じようなやり取りが続くだけで「これって意味あるのかな？」と疑問に感じていました。

出会いを求めているのに関係が進展しないと、メッセージはただの暇つぶしになり、だんだん面倒でだるいものになってしまうんです。

マッチングアプリのメッセージがめんどくさい人におすすめの対処法5選

この章では、メッセージがもともと苦手だった私が、ストレスを減らしつつ効率的に活動できるようになったコツをご紹介します！

だらだら続くメッセージに疲れて「もうやめようかな」と思った人は、ぜひお試しください。

会話手段を電話に切り替えて時間を短縮する

最初は電話が苦手で、自分から誘えずに相手の連絡を待っていました。
その結果、だらだらメッセージが続くだけで正直めんどくさかったです...。

思い切って電話してみると、数分で相手の雰囲気や真剣度も分かって一気にラクに。
毎日LINEやメッセージをするより効率的でした。

ただ、電話が本当に苦手な人もいます。
そんな時は、誘うタイミングはやり取りが一週間以上続いてからにする・「メッセージが苦手なので短めの通話をしませんか」と伝えておくとハードルが下がります。

自分のペースに合わせて工夫すれば、無理なく会話の負担を減らせるので、電話に抵抗がない方は試してみてください！

同時進行の人数やアプリを開く頻度を減らす

私は以前、10人以上と同時にやり取りしてパンクしたことがあります。

まずは「面倒だ」と感じる前に、自分のペースで使う仕組みを作ることがおすすめです。

具体的な行動のポイントは2つ。

1. 同時進行は3人程度までにする
   数が多いと「誰に何を話したか」分からなくなり、会話が作業化してしまいます。
2. アプリを開く時間を決める
   たとえば「夜だけチェックする」とルールを作ると、返信に追われる感覚もなくなります。

まずは活動ペースを見直して、無理なく活動を続けることが大切です！

マッチングの精度を上げて無駄なやり取りを減らす

マッチングアプリでやり取りが楽しくない要因として、「好みが合わない相手」とばかりマッチしているのかもしれません。

より、自分の好みに近い人とマッチングできるように下記の2つを試してみてください！

①プロフィールを具体的に記載する

プロフィールを工夫すれば、精度の高いマッチングがしやすくなります。

例えば、

• 「映画好き」→「週末は映画館に行く」
  どのくらい好きか？がわかるように頻度を伝える
• 「旅行好き」→「一人旅が好きで日本全国制覇を目指してます」
  どんなジャンルが好きなのかまでがわかるように書く

ポイントは、自分の情報を曖昧にしないこと。

プロフィールで具体性を出すほど共通点がある人とマッチしやすくなり、自然に会話も続きやすいです。

②自分に合ったマッチングアプリを使う

合わない相手が多いときは、アプリ選び自体を見直してみましょう。
アプリごとに活動している会員の層が全く違います。

もっと質の高い出会いを探したいなら「入会審査があるマッチングアプリ」を使うのもおすすめ。

また、「趣味に特化したアプリ」なら、共通点がある相手とマッチしやすく、やり取りもラクになります。

自分の目的に合ったサービスを使えば、無駄なメッセージ疲れは減少するはずです。

どのアプリが自分に合うか迷ったら、こちらの記事で詳しく紹介しているので合わせてチェックしてくださいね！

プロフィールを工夫して趣味の合う相手とだけやり取りする

だらだら続くやり取りがめんどくさくなってしまう前に、自分からデートに誘ってみることも大切です。

効率的に進めたいなら、思い切って自分から一歩踏み出してみましょう！

• 「○日なら空いてます！」と具体的な予定を出す
• プロフィールに「まずは会って話したい」と一言書いておく

私も以前は、「待ちの姿勢」で関係が進まず「時間の無駄かも」と感じることがよくありました。

ですが「誘われるのを待つ」より、「こちらから動く」方が結果的に効率的で、無駄なメッセージ疲れも減らせます！

デートまでにやり取りが不要なマッチングアプリを利用する

「とにかくメッセージが苦手」「だらだら続くのはもう無理」という方には、メッセージ不要のマッチングアプリを利用するのもおすすめ。

私も日程調整だけで会えるアプリを使ったことがありますが、無駄なやり取りがなく短期間で出会えました。

ただし注意点もあります。

• やり取りが少ない分、相手の真剣度が分かりにくい
• 写真やプロフィールとのギャップがあることも
• いきなりデートなのである程度のコミュニケーションスキルは必須

使うときはプロフィールをよく確認し、会う前に最低限の安全確認をしておくことが大切です。

下記の記事では、デートまでやり取り不要なアプリと利用者の口コミをご紹介しています。こちらもチェックしてみてください！

よくある質問

この章では、マッチングアプリのメッセージやり取りに関するよくある質問をご紹介します。

ひとつずつ見ていきましょう。

毎日チャットが来るのはなぜ？

マッチングアプリで毎日チャットが来る場合、あなたに好意がある可能性が高いです。

ただし、暇つぶしやキープされているなど理由は人それぞれあります。「毎日連絡＝本気」ではないことも多いので注意しましょう。

フェードアウトする前兆は？

マッチングアプリでフェードアウトする前兆はいくつかあります。

• 長文から短いメッセージに変わった
• 質問がなくなる
• 既読無視が増え、返信速度が遅くなる

この3つが重なったら、フェードアウトのサインと考えたほうがよいでしょう。

既読無視されたら何日待てばいい？

目安は1週間程度です。

それ以上返事がなければ、相手の気持ちは薄いと判断して切り替えた方がよいでしょう。

本気かどうかを判断する方法は？

マッチングアプリで相手が本気かどうかは、会う前でもある程度見極められます。

もちろん人によって差はありますが、上記が複数当てはまるなら本気で出会いを求めている可能性が高いといえるでしょう。

まとめ

以上、マッチングアプリで毎日のメッセージが「めんどくさい」と感じる原因と対処法に関する解説でした。

人数が多すぎたり、返信のテンポが合わなかったり、関係が進まないと誰でも疲れてしまいます。

大切なのは、無理に毎日やり取りしないこと。
人数を絞ったり、電話やデートに切り替えたり、自分に合ったアプリを選ぶことで、もっとラクに効率的な出会いができます。

「めんどくさい」と感じるのは、ネガティブではなく使い方を見直すサインです。

ぜひ当記事を参考に、自分に合ったペースでマッチングアプリをより効率的に、そして楽しく活動していきましょう！